Aquagym en mer
La mer pour se dépenser !
Où venir pratiquer ?
L'Aquagym en mer
à Palavas
Venez vous défouler dans l’eau de mer à Palavas les Flots : L'aquagym en mer c'est fun, efficace et revitalisant !
Pendant 45 min environ, vous brûler des calories et faites travailler tout les muscles de votre corps !
L'aquagym ou " aquafitness " en mer est une activité très complète grâce à la grande variété de mouvements utilisés mais aussi grâce aux nombreux changements de rythme et d’intensité pendant les séances.
Peu importe votre âge ou votre niveau, l'aquagym en mer est accessible à tous.
L'eau de mer allège considérablement notre poids de corps ce qui réduit les contraintes sur les articulations et facilite les mouvements par rapport à la terre ferme. On se sent léger !
On se retrouve tout l'été à Palavas les flots devant l'Institut st pierre à Palavas-les Flots.
Convivialité et bonne humeur garantie !
Matériel aquafitness en mer
lunettes de soleil
casquette
shorty ou tee-shirt anti uv
chaussons ou aquashoes
