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Le Blog de la
marche aquatique
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21 oct. 20222 min de lecture
AQUAGYM : 4 EXERCICES POUR BOOSTER SON CARDIO
AQUAGYM : 4 exercices pour booster son cardio et dépenser un maximum de calories !
1 709 vues0 commentaire
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17 oct. 20222 min de lecture
Aquagym : 10 variantes de fentes pour muscler ses jambes et ses bras
TOP 10 des variantes pour réaliser les fentes
942 vues0 commentaire
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4 oct. 20221 min de lecture
AQUAFITNESS : 4 exercices pour muscler ses bras et ses abdominaux
AQUAGYM : Un combo d'exercices pour s'exploser les bras et renforcer ses abdominaux ! CONSIGNES Immerges toi jusqu'au sternum au...
739 vues0 commentaire
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26 sept. 20221 min de lecture
AQUAFITNESS : 4 EXERCICES CARDIO
AQUAFITNESS💦 💥COMBO 3💥 Voici 4 exercices assez basiques que j'utilise régulièrement dans mes séances, réalisés ensemble avec une...
1 044 vues0 commentaire
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20 janv. 20224 min de lecture
3 bonnes raisons de pratiquer l'aquagym en mer en hiver
Les activités nautiques sont de plus en plus en vogue l'été sur les plages françaises, elles peuvent se pratiquer toute l'année sans...
712 vues0 commentaire
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